ツナとゴーヤのサラダ レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
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1
ゴーヤは種を取り半月の薄切りにし、
熱湯で１分弱茹でる。 - 2 ボウルに軽くオイルを切ったツナ、塩昆布、マヨネーズを入れて混ぜ、水分をしっかり絞ったゴーヤを加えて混ぜる。
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