イワシのおろし和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは小房にわけ熱湯でさっと茹で水気をきります。冷めたらさらに裂いて細かくします。
- 2 ボウルに●を入れ混ぜ合わせます。砂糖がとけたら大根おろしをかるく水気をきって加えます。
- 3 イワシを食べやすく切り、ブロッコリーとともに2に加えさっと和えたら出来上がり
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