小松菜のピーナツバター和え レシピ・作り方
材料(5人分)
作り方
- 1 小松菜は熱湯で茹で、水分を絞り3~4センチ幅に切る。
-
2
*を丁寧に混ぜ合わせる。
1の小松菜を和える。
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- 料理名
- 小松菜のピーナツバター和え
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料理が大好きな管理栄養士です。
結婚しました。
旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。
素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。
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