スパイシーブロッコリー レシピ・作り方
材料（3人分）
- ブロッコリー 1/3～1/2個
- 擦りごま 大さじ1.5
- クレイジーソルト 小さじ1/2
作り方
-
1
・茎の皮を剥き、食べやすい大きさに切ります。
・花を子房に分けます。
・茎、房の順番に、塩ゆでします。（塩は分量外）
※茎は硬い根元の方から時間差でお湯に投入します。 -
2
・擦りごまを全体にまぶします。
・味を見ながらクレイジーソルトを振り掛けます。
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食材も、調味料もシンプルに。
いつも家にあるような食材で作ることがほとんどですが、投稿を始めてから、楽しくメニューを考える日が多くなりました。
「キャンペーン」に合わせての「レシピサーフィン」も、新たな発見が楽しみです。
(=^.^=)｡...｡oо○**○оo｡...｡oо○**○оo｡(=^.^=)
◆レシピブログ http://plaza.rakuten.co.jp/natuhaze/
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2 件
つくったよレポート（2件）
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梨花*2017/06/04 17:49
クレイジーソルト、大好きです！おつまみにも良いです～(^q^)ごちそうさまでした☆☆☆ -
THANK YOU GOOD BYE♬2014/11/08 22:54
マジックソルトでいただきました(^_−)−☆
美味しかったです！ご馳走様でした☆
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油脂を使わず、美味しく食べられます。