☆ピーマン嫌いの方もぜひ♪ ピーマンのおひたし☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ピーマン ２個
- かつお節 ふたつまみ
- 麺つゆ又は醤油 大さじ１
- 塩（茹でる用） 小さじ１
作り方
- 1 ピーマンのヘタと種を取り除き、縦５ｃｍ幅に切る。
- 2 鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩をいれ、切ったピーマンを入れて茹でる。
- 3 茹であがったピーマンをざるにあげて冷水でしめ、水気を切る。
- 4 器にピーマンを盛り、かつお節をかけ、麺つゆをかける。
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ピーマン苦手な方もこれなら食べれるかも？！