アジのソテーDEシンプル♡洋風おつまみ♡ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
頭と内臓ぜいごを取ります。
洗って水けを取って下さい。
たっぷり、クレージーソルトを振りかけてフライパンで焼きます。
両面こんがり、シッカリ！焼いてください。
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2
付け合せのカラーパプリカを軽く炒めて塩を振ります。
（鯵を焼く前に焼いておくとよいと思います。鯵を焼いた後では魚臭くなっちゃいます。）
お皿に盛りつけ、出来上がり♪
-
3
ちー118様の
生野菜を幸せにする♪甘酢
ID:1980000902
をつけ合せても美味しいです。
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- 料理名
- 鯵のソテー
fuu-tann
♠♢♣♡ Architecture cooking (ღˇ◡ˇ)。。♠♢♣♡
♡お手軽簡単も こだわって作るお料理も 大好きです♫ ♪
✤基本✲Point!! 重視DE載せたＲecipe NOTE(*^_^)(*・・)(*_ _)
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