具だくさんのひじきの煮物♡栄養満点♡ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
焼きちくわ、油揚げは、縦半分に切って短冊切にします。にんじんはせん切り、えのきは半分に切ります。
だし汁に、ちくわ、水煮豆、揚げを入れて煮ます。
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2
ひじき、えのき、にんじんも加え、調味料を入れます。
中火で炒り煮にします。
汁けがなくなるまで15分位火にかけます。
-
3
器に盛って、出来上がり♪
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- カテゴリ
- その他の海藻
- 料理名
- ひじきの煮物
fuu-tann
♠♢♣♡ Architecture cooking (ღˇ◡ˇ)。。♠♢♣♡
♡お手軽簡単も こだわって作るお料理も 大好きです♫ ♪
✤基本✲Point!! 重視DE載せたＲecipe NOTE(*^_^)(*・・)(*_ _)
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