お子様プレート レシピ・作り方

お子様プレート
Mi.Karen-c
Mi.Karen-c
うちの子は、見た目次第で食欲も変わるみたいなので。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 <ぶたから>
    豚肉を食べやすい大きさに切って、ビニール袋に酒・しょうゆ、肉を入れて揉む。
    揉みこんだら、片栗粉、ゴマを加えて更に混ぜ合わせる。
    衣が付いたら、揚げる。
  2. 2 <ウズラの目玉焼き>
    フライパンでうずらのたまごを目玉焼き。
    火を弱めにして、蓋をして、余熱で蒸し焼きにしないと焦げちゃいます。
  3. 3 <サラダ>
    キャベツ、きゅうりは短めの千切り。
    もやしはゆでるか、レンジでチンして半分~1/3に切る。
    トマトは粗みじんぎり。
    ボウルに野菜を全部入れて、マヨネーズを混ぜ合わせる。
  4. 4 <うさぎおにぎり>
    子供用のお茶碗にご飯を軽く一杯。
    3等分くらいにして、顔、両耳、ハートににぎる。
    海苔をそれぞれのパーツに切って、飾る。

きっかけ

少しでも楽しくご飯を食べてくれたら★

  • レシピID:1720001103
  • 公開日:2011/02/21
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