ズッキーニの挟み焼き レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ひき肉に塩コショウ、みじん切りにした玉ねぎを入れてこねる
- 2 ズッキーニを輪切りにし、小麦粉をまぶし、1を挟む
- 3 フライパンにフランス産バターを溶かし、2を焼く
- 4 両面焼き目がついたらふたをし、弱火で10分くらい加熱する
- 5 みりん、しょうゆを加えてからめる
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- ズッキーニ
tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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