ヘルシー♬時短♬ 豚巻きと厚揚げの角煮風♡ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 厚揚げは食べやすい大きさに切って、熱湯をまわしかけ油抜きをしておく。
- 2 豚バラ肉に塩をふって、厚揚げを巻いていく。小麦粉を全体にまぶす。
-
3
◎を全てフライパンに入れてふつふつしたら、肉巻き厚揚げを入れて蓋をして中弱火で両面焼く。
しっかりタレが絡んだら出来上がり！
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関連情報
- 料理名
- 厚揚げと豚肉の角煮風
まるママ♡あるものレシピ
日常使いの食材、冷蔵庫にあるもので、ちゃちゃっと料理するのが得意です！
家族の健康を考えて、野菜は多め、砂糖は少なめにみりんを代用したり、健康にもある程度気を使っています。
また、薬味やスパイスが好きなので、何にでも試して入れてみますが、レシピに必須ではないので、お好みでどうぞ◎
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