ほうれん草とエノキの胡麻和え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 えのきは石づきを切り落として半分に切る
- 2 耐熱容器にえのきと水大さじ1杯をいれて軽くラップをかけて500wのレンジで1分加熱してザルにあげて水気を切る
- 3 ほうれん草は根元を切り落として熱湯で1分ゆでて絞り、3㎝長さに切る
- 4 ボウルに白ごまをすり、●とほうれん草とえのきを入れてよく混ぜ合わせたら出来上がり
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- ほうれん草ほうれん草の胡麻和ええのき
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まゆぱとら2021/07/23 06:24
美味しかったです。ごちそうさまでした。
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