さっぱり♪ちくわときゅうりの梅和え レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
- 1 きゅうりはよく洗い、すりこぎ棒などでたたき食べやすい大きさに手でさく。ちくわは1㎝幅に斜めに切る。
- 2 １と手でちぎった梅干しとめんつゆをポリ袋にいれて、味が馴染むように手でもむ。
-
3
2のポリ袋に⭐もいれて絡める。
器に盛り付けたら完成です♪
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１品です♪