余ったミートソースで簡単鶏のむね肉レシピ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鳥のむね肉 2枚
- ミートソース 1つ
- オリーブオイルもしくはサラダ油 スプーン1ぱい
作り方
- 1 鳥むね肉を１口サイズに切ります
- 2 次にお鍋に水を入れて軽く沸騰(泡が過ごし出始めたところで)オリーブオイルもしくはサラダ油を入れて沸騰しないように火加減を調節しながらむね肉を達を入れていきます(20分位)
- 3 最後にフライパンにミートソース茹で上がった鳥むね肉を入れてよーく絡めてあげると出来上がりです。
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