ひじきの天ぷら レシピ・作り方
材料(1人分)
- ひじき 4g
- 天ぷら粉 大さじ1
- 油 適量
- 塩 ひとつまみ
作り方
- 1 ひじきを水で戻し、水気を切る
- 2 1に2、水大さじ1くらいを入れて混ぜ合わせる
- 3 食べやすい大きさにまとめ、180度の油でカリッとなるまで揚げ、塩をかける
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- ひじき
tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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