ほうれん草ともやしとにんじんの生姜和え レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ほうれん草はよく洗って根元を切り落とし５㎝の長さに切る。にんじんは３㎝の長さに千切りする。
-
2
鍋に水とにんじんをいれて火をつける。
にんじんが柔らかくなったら塩をいれて、ほうれん草ともやしをいれて約１分茹でる。 - 3 ざるにあけて流水で冷まし、よく水気を絞る。
-
4
ボールに⭐と３をいれてよく和える。
器に盛り付けたら完成です♪
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