ブロッコリーと南瓜とmix豆のサラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 南瓜は１㎝角に切り、ラップをかけて500ｗのレンジで１分チンする
- 2 ブロッコリーは茹でて湯切りをする
- 3 レタスは食べやすい大きさにちぎる
- 4 器にレタスを敷き、南瓜とブロッコリーとミックスビーンズを盛り付ける
- 5 ●をよく混ぜてかけたら出来上がり
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