焼きサバと白ゴマの炒めご飯 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
サバの骨を抜き１㎝角に切り、●に30分漬ける
- 2 フライパンにごま油を敷き【１】を炒める。水分が出たらキッチンペーパーで拭き取る
- 3 そこへご飯と塩と白ゴマを加えて炒め混ぜたら出来上がり
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