カリフラワーのカレー炒めご飯 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 カリフラワーはざく切りにして、熱湯で30秒茹でて水切りをする
- 2 フライパンに油を敷いてカリフラワーを炒め、ご飯を加えて更に炒める。
-
3
そこへカレー粉と醤油を加えてよく炒めあわせる。
器に盛りつけてパセリをかけて出来上がり
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