超ヘルシー!レタスでお寿司! レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
最初にレタスを手で一口大にちぎります。
それを4枚作りましょう!
それをよく洗っておきます。
そうしたら氷水に入れておきましょう! -
2
次に、炊き上がったご飯にすし酢をかけて、よく混ぜましょう!
そうしたら、冷蔵庫に入れてお好みの温度まで冷やしましょう! -
3
お米が冷えたら、手のひらにお米を乗せ、握ってから、上から指で押さえつけます!
これで形ができます。
あとはレタスをキッチンペーパーでよく拭き、お米の上に乗せて完成!!!
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- カテゴリ
- にぎり寿司・手まり寿司
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