レモンのジンジャー烏龍ティ レシピ・作り方

レモンのジンジャー烏龍ティ
sundisk*
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レモンの爽やかさを楽しみながらぽかぽかになるお茶です。ビタミンCたっぷりで風邪っぴきさんにお勧め。メタボ対策にもなるかも~(*^m^*)

材料(1人分)

  • レモングラス 小さじ1
  • 烏龍茶 小さじ1
  • レモン陳皮 茶さじ1
  • 生姜 小さじ1/2
  • 蜂蜜(お好みで) 小さじ1

作り方

  1. 1 お茶袋に茶葉とレモン陳皮を入れます。サーモボトルかティポットに入れて熱湯を注ぎます。
  2. 2 器に注ぎます。生姜(今回はチューブ使用)を加えてかき混ぜます。お好みで蜂蜜を加えても美味しいです。

きっかけ

お茶の時間に飲みました。

おいしくなるコツ

脂肪吸収抑制&分解促進効果があると言われる烏龍茶にぽかぽか新陳代謝UP効果の生姜をプラスしました。食欲の秋のメタボ対策に♪(*^m^*)

  • レシピID:1710004483
  • 公開日:2011/10/10
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カテゴリ
烏龍茶(ウーロン茶)
料理名
お茶
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つくったよレポート(1件)

  • amnos73
    amnos73
    2020/01/08 06:35
    レモンのジンジャー烏龍ティ
    生姜入りの烏龍茶でポカポカ温まりました
    レモン+蜂蜜で、風邪予防にも良さそうですね
    ご馳走様でした

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