レモンのジンジャー烏龍ティ レシピ・作り方
材料(1人分)
- レモングラス 小さじ1
- 烏龍茶 小さじ1
- レモン陳皮 茶さじ1
- 生姜 小さじ1/2
- 蜂蜜(お好みで) 小さじ1
作り方
- 1 お茶袋に茶葉とレモン陳皮を入れます。サーモボトルかティポットに入れて熱湯を注ぎます。
- 2 器に注ぎます。生姜(今回はチューブ使用)を加えてかき混ぜます。お好みで蜂蜜を加えても美味しいです。
きっかけ
お茶の時間に飲みました。
おいしくなるコツ
脂肪吸収抑制&分解促進効果があると言われる烏龍茶にぽかぽか新陳代謝UP効果の生姜をプラスしました。食欲の秋のメタボ対策に♪(*^m^*)
- レシピID:1710004483
- 公開日:2011/10/10
関連情報
- カテゴリ
- 烏龍茶(ウーロン茶)
- 料理名
- お茶
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amnos732020/01/08 06:35生姜入りの烏龍茶でポカポカ温まりました
レモン+蜂蜜で、風邪予防にも良さそうですね
ご馳走様でした