オーブントースターde ピリからクリスピーチキン レシピ・作り方
材料(4人分)
- とりささみ肉 280グラム
- 卵白 1個
- コーンフレーク 130グラム位
- ぺペロンチーノ スパイス 少々
- シオコショー 少々
作り方
- 1 鶏肉を開いて、棒状に10等分位にカットして、ペペロンチーノスパイス(SBのシーズニングスパイスを使用)を2回振ってシオコショーも2、3回振っておきます。
-
2
よく溶いた卵白をつけて、ビニール袋で潰したコーンフレークを周りに付けます。
オーブントースターで3分焼き、焦げそうになったら上にアルミホイルを乗せて、後4分焼いて完成。
きっかけ
油を使わずできると聞いてオーブントースターで作ってみたら美味しかったです。
おいしくなるコツ
ご家庭のオーブンの電力量により、加熱時間が違います。我が家は810Wで7分でした。中をカットしてみて、焼けているか確認して加熱時間を調整してくださいd(゚∀゚*)ネッ! ペペロンチーノのスパイスが無かったら、一味調味料でもOKです。
- レシピID:1710003416
- 公開日:2011/07/29
関連情報
- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- クリスピーチキン
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません