離乳食★ほうれん草の白和え レシピ・作り方

離乳食★ほうれん草の白和え
  • 5分以内
  • 100円以下
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野菜キューブの活用に。めんつゆがない時は、かつおぶしをひとつまみ指ですりつぶしながら加えて、塩もひとつまみ入れます。

材料(1人分)

  • 豆腐 大1.5
  • ほうれん草ペースト 大1
  • めんつゆ 1~2滴
  • すりごま 適量

作り方

  1. 1 すりゴマ以外を合わせてレンジで1分加熱します。
  2. 2 器にもってすりゴマを適量ふってできあがりです。

きっかけ

野菜キューブの活用に。

おいしくなるコツ

めんつゆがない時は、かつおぶしをひとつまみ指ですりつぶしながら加えて、塩もひとつまみ入れます。やっぱりだし系が入った方が風味があっておいしいです^^

  • レシピID:1710000775
  • 公開日:2011/02/03
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カテゴリ
その他の大豆・豆腐
料理名
白和え
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