【幼児食】ほうれん草とカニカマの胡麻和え レシピ・作り方
材料（幼児 1人分）
作り方
-
1
ほうれん草を適当な長さに切り，ラップをして600wの電子レンジで30~40秒過熱します。
冷水に5分ほどさらします。 - 2 水気をキッチンペーパーでしっかり取り，1cm弱の長さに刻みます。
- 3 カニカマもほうれん草に合わせた長さに切り，軽くさきます。
- 4 ほうれん草，カニカマ，☆の材料をよく混ぜて出来上がりです。
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