高タンパク質!クラウドブレッド離乳食ver レシピ・作り方

高タンパク質!クラウドブレッド離乳食ver
  • 約30分
  • 100円以下
こぴ❤︎
こぴ❤︎
このままでも、何か挟んでも、何か乗せても...アレンジ無限大!

材料(天板1枚分人分)

作り方

  1. 1 オーブンを170度に予熱
  2. 2 卵白を泡立てしっかりとしたメレンゲを作る
  3. 3 ギリシャヨーグルトと卵黄をしっかり混ぜる
  4. 4 3に2とBPを入れ泡を潰さないようにゴムベラでさっくり混ぜる
  5. 5 スプーン1杯分ずつぐらい天板に乗せて15分焼く
    大きさによって焼きが足りなそうなら1.2分追加する

きっかけ

よくダイエットで食べていたものを離乳食にも使ってみました。

おいしくなるコツ

BPはなくても大丈夫です。

  • レシピID:1700027770
  • 公開日:2021/04/14
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カテゴリ
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