鶏モモ肉下味冷凍〜塩胡椒×ガーリック〜 レシピ・作り方
材料（1人分）
- とりももにく 一枚
- 塩 小さじ1/2
- 胡椒 少々
- にんにくチューブ 1.5センチ
- サラダ油 小さじ1/2
作り方
-
1
とりももにくに塩、胡椒をふり全体にすりこむ。
一口大にカットする。 -
2
袋に入れにんにく、サラダ油を加えて揉み込む。
ぴっちり空気を抜いて袋をくくる。 - 3 保存袋に入れて冷凍保存する。
-
4
★二週間を目処に使い切る
解凍後油をひいたフライパンでソテーする
あなたにイチオシの商品
関連情報
ろーるけーき
料理苦手な私が上達するために…始めてみました♪
簡単に出来る少ない材料で出来るものが多いです。
自分の料理メモです❤
つくれぽ嬉しいです！✨
返事はなるべくその日にします✨
落ち着くまでは、しばらくスタンプのみで対応させていただきます！
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
コパ48422021/09/18 13:35
美味しくできました
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
使い勝手の良い下味