ご飯に合う❗ゴーヤとコンビーフの味噌炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤは縦半分にきり！種をとり、3ミリ位の薄切りにします。

2. 2

   フライパンにゴーヤとコンビーフを入れてかき混ぜながら、火をいれます。

3. 3

   まざってきたら酒、みそ、粉末かつおだしを入れて弱火で軽く炒めます。（コンビーフの油分で充分です。）それから蓋をして5～7分位にます。

4. 4

   最後に水分をとぱして、こしょうをふって出来上がりです。