ダシダで簡単味付け☆もやしとワカメの韓国風和え物 レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
鍋にもやしと、ひたひたの水を入れて火にかけ、もやしを茹でる。
もやしが茹で上がる１０秒ほど前にワカメを鍋に一緒に入れ、ザルにあけて水気を切る。
ワカメは食べやすい大きさに切る。 - 2 保存容器(ボウルでも)にもやし、ワカメを入れ、ダシダ・塩・砂糖・ごま油・白炒りごまを振りかけて、全体によく混ぜる。
- 3 このままでも食べられますが、冷蔵庫で冷やすと美味しいです。
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関連情報
- カテゴリ
- もやし
- 料理名
- もやしとワカメの和え物
ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅ
「飲むこと、食べることが大好き。
お料理は、私にとって、作って・食べて ２度楽しめる一石二鳥のストレス解消法！」
・・・なんて言っていたら体重がすごいことになってしまい、最近はダイエットメニュー中心にレシピをUPしています(汗) ３年半が過ぎましたが、２０キロ減は維持してますよ～
炭水化物を減らす・野菜をできるだけたくさん採る・油は上質のものを少量使う・その３つを心がけています。
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エミリー19672019/09/05 08:56
おいしかったです〜。
ダシダはいりこの物を使いました！
レシピへのコメント
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この時期(秋冬)なら冷蔵庫で２～３日の保存もできます。