サメ(さめ、鮫)切り身塩焼き　トースターで簡単! レシピ・作り方

作り方

1. 1 宮城産さめ切身
   2切れ160円でした。
   安く珍しかったので調理してみます。

   

2. 2 さめの両面に塩少々をふり、すりこみます。

   

3. 3 アルミホイルに油を薄くしき、(2)の塩ふりさめを乗せホイルを包みます。

   

4. 4 オーブントースターで10分焼きます。途中焼き加減と中に火が通っているか確認して時間を調整します。

   

5. 5 焼けたらオーブントースターから取り出し、余分な水分油分を取り除きます。

   

6. 6 器に盛って召し上がれ!!

   

7. 7 淡白な白身魚ですが、おいしくご飯がすすむ味ですよ!!