おつまみに簡単☆ヤングコーンとピーマンのチリ炒め レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
ピーマンはヘタと種をとって3mm程度の細切りにする。
ヤングコーンは縦半分に(大きいものは長さも半分に)切る。 - 2 フライパンに炒め油を熱してヤングコーンを薄く焦げ目が付くまで炒めたら、ピーマンを加えて更に1分ほど炒める。
- 3 【2】にスイートチリソースとチリソースを加えで和え、塩・こしょで味を調えたら出来上がり♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- ヤングコーンの炒め物
fairy Tale
「飲むこと、食べることが大好き。
お料理は、私にとって、作って・食べて 2度楽しめる一石二鳥のストレス解消法!」
・・・なんて言っていたら体重がすごいことになってしまい、最近はダイエットメニュー中心にレシピをUPしています(汗) 3年半が過ぎましたが、20キロ減は維持してますよ~
炭水化物を減らす・野菜をできるだけたくさん採る・油は上質のものを少量使う・その3つを心がけています。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する(
0
件)