鉄板焼きと一緒に☆鶏ミンチのハンバーグ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
玉ねぎをみじん切りにする。
青じそ（大葉）は細かく刻む。 -
2
ボウルに全ての材料を入れてよく混ぜ合わる。
ホットプレートに厚さ１．５ｃｍ位になるようスプーンですくって乗せ、お好みの大きさに広げて、両面を焼いたら出来上がり♪ -
3
※片面を焼いて裏返した後で、溶けるチーズを乗せて焼いても美味しいですよ♪
↓↓黒胡椒とモッツァレラチーズ
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関連情報
- カテゴリ
- その他のひき肉
- 料理名
- 鶏ミンチのハンバーグ
ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅ
「飲むこと、食べることが大好き。
お料理は、私にとって、作って・食べて ２度楽しめる一石二鳥のストレス解消法！」
・・・なんて言っていたら体重がすごいことになってしまい、最近はダイエットメニュー中心にレシピをUPしています(汗) ３年半が過ぎましたが、２０キロ減は維持してますよ～
炭水化物を減らす・野菜をできるだけたくさん採る・油は上質のものを少量使う・その３つを心がけています。
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スプーンですくって鉄板で好きな大きさに焼きます。
チーズを乗せても美味しいですよ♪