美人サラダ✨(にんじんand生姜) レシピ・作り方

材料(2人分)
作り方
- 1 にんじんと生姜をせんぎりにし、耐熱皿にいれる。
- 2 1に●の調味料を投入して和えたら、ふんわりとラップをしてレンジで2分(500wの場合)程加熱する。
- 3 別のお皿に盛ったらごまをひとつまみふりかけて出来上がりです♫
きっかけ
抗酸化作用の高いにんじん、冷えや血流改善に良いしょうが、整腸作用の高いお酢、コレステロール値を下げるオリーブオイル、栄養豊富なはちみつ、抗酸化作用の高いごま✨ 肌の乾燥や冷えの気になる季節に良いメニューを考えてみました♫
おいしくなるコツ
にんじんとしょうがはお好みの固さになるまで レンジにかけてください♫
- レシピID:1690015118
- 公開日:2020/10/04
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません