帆立貝柱のガーリック醤油炒める レシピ・作り方
材料（2人分）
- 帆立貝柱生食用 200g
- ニンニク ひとかけ
- オリーブ油 大さじ1
- 醤油 大さじ1
- 小ネギ 20cm
作り方
-
1
中火のフライパンにスライスしたニンニクとオリーブ油を入れ熱し、ニンニクに香りが出てきたら、帆立貝柱を入れ炒めます。
-
2
帆立貝柱に火が大体通ったら弱火にし醤油を入れ炒めます。
- 3 皿にもりつけ後、刻んだ小ネギを散らします。
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