子供が喜ぶ！鶏ささみ肉のピカタ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ささみ肉の筋をとり、一口大に切っておきます。

   

2. 2 1に塩コショウをふります。
   ビニール袋に片栗粉を入れます。

   

3. 3 ビニール袋にお肉を入れて、片栗粉がいきわたるように、よく揉んで混ぜます。

   

4. 4 ボウルに卵と粉チーズを入れて、よく混ぜておきます。

   

5. 5 4に3をくぐらせます。

   

6. 6 フライパンにココナッツオイルを敷いて、5でくぐらせたお肉を両面焼きます。

   

7. 7 パセリをふって、お好みでへべすをそえると、完成です。