簡単ニラの煮びたし風 レシピ・作り方
材料(2人分)
- ニラ 1束
- めんつゆ(濃縮タイプ) 大3
- ごま 少々
作り方
- 1 ニラは2cmぐらいのざく切りにする
-
2
ボールに入れてラップをして
1分30秒チンする -
3
麺つゆをかけて、味をなじませ
ごまをふって出来上がり
きっかけ
これも鉄分摂取の為に出来たレシピ
おいしくなるコツ
麺つゆはお好みのを使って下さい 薄めない麺つゆの場合はニラの水分を絞ってからかけて下さい
- レシピID:1690001270
- 公開日:2011/05/09
関連情報
- カテゴリ
- にら
- 料理名
- ニラの煮びたし風
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