鷄むね肉とキャベツの味噌炒め♫ レシピ・作り方

作り方

1. 1 玉ねぎは皮をむいて食べやすい大きさにスライスする。

   

2. 2 キャベツも同様に、食べやすい大きさにざく切りにする。

   

3. 3 鷄むね肉は皮をとって、0.5mmくらいの厚みをもたせて切っておく。
   
   切ったら、小麦粉を表面に塗す。

   

4. 4 Aの調味料を小さいボウルなどに合わせておく。
5. 5 フライパンにサラダ油を入れて、切った玉ねぎとキャベツを中火くらいで炒めていく。

   

6. 6 材料に火が通ったら、鷄むね肉を加える。
   全体を良く混ぜながらさらに火を通していく。
   
   そこに先程合わせておいた4を入れて、良く混ぜ味を馴染ませる。

   

7. 7 器に盛り付け、完成です。