ささみのチーズ焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
- ささみ 2本
- ピザ用チーズ 20g
- 塩コショウ 適量
- 乾燥パセリ 適量
- サラダ油 小さじ1
作り方
-
1
ささみは筋を取り、切目を入れて開きます
両面に塩コショウをします
-
2
サラダ油をフライパンにひき、両面に焼き色がつくまで焼きます
-
3
チーズをのせて、蓋をして3分間蒸し焼きにします
皿に盛りつけ、パセリを振って完成です
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おこのみっちゃん2021/10/18 14:45
ダイエットにフライパン用のアルミを使いました
とっても美味しくいただきました(^^)
ごちそうさまでした♪
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