オーブンで焼くだけ★ヘルシー★にんにく醤油唐揚げ レシピ・作り方
材料（2〜4人分）
作り方
- 1 鶏もも肉を一口大に切る。火が通りやすいように、分厚い部分は薄く開く。
- 2 ボールに鶏もも肉と★を入れて、手で混ぜ合わせる。
- 3 鉄板に並べ、オーブン190度で20分焼いたら完成です。
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