りんごのおからトースト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 りんごを皮を剥き、薄くスライスする。
- 2 おからパウダー、ヨーグルト、蜂蜜を加えてよく混ぜる。
- 3 食パンに2をまんべんなく広げる。
- 4 上に1のリンゴを並べる。トースターで耳がカリッとするまで焼く。(5〜10分くらい)
- 5 上からはちみつ、きな粉を乗せる
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