豚肉とアスパラの味噌マヨ炒め レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
アスパラは、固めに下茹でしておく。茹であがったら
食べやすい大きさに切る。 - 2 人参・豚肉は食べやすい大きさに切る。
-
3
フライパンにサラダ油を入れ、
人参をよく炒める。
次に豚肉を入れて炒め、火が通ったらアスパラを入れてよく炒める。 -
4
●の調味料は、混ぜ合わせておく。
３に混ぜ合わせておいた調味料を入れてよくからめる。 - 5 水分が少なくなったら出来上がり！！
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- 料理名
- 野菜炒め
komachi-34
訪問ありがとう。3人の娘のママです。
現在、旦那ちゃんの両親と同居中！！旦那は単身赴任でございます(^^ゞ
美味しく楽しくヘルシーなお料理を作っていきたいと思います。
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＊レシピ中のホームベーカリーは、パナソニックＳＤ－ＢＭＳ104を使用しています。
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アスパラが食べ応えがあるので、
ボリュームあるおかずになりました。