ネバネバまぐろ丼 レシピ・作り方

ネバネバまぐろ丼
  • 約10分
  • 500円前後
モグモグ子
モグモグ子
ネバネバヘルシー。

材料(2人分)

  • ご飯 2膳分
  • マグロ 120g
  • 長いも 100g
  • オクラ 4本
  • 納豆 1パック
  • 醤油 大さじ2
  • 大さじ1/2
  • みりん 大さじ1/2
  • 生姜すりおろし 少々
  • かつお節 1パック
  • 韓国のり 2枚

作り方

  1. 1 マグロをサイコロ状にカット。
    長いものもサイコロ状にカット。
    オクラは2分ボイルして、小口切り。
  2. 2 醤油、酒、みりん、生姜のすりおろしを鍋に入れ、沸かす。
    アルコールがとんだらOK。
    粗熱をとっておく。
  3. 3 2にマグロを10分ほど漬け込む。
  4. 4 ご飯の上に、マグロ、オクラ、長いも、納豆を盛り付ける。
    マグロの漬け汁も全体にかける。
    かつお節をのせ、韓国のりをちぎってのせたら、完成。

きっかけ

ネバネバを組み合わせて作ってみました。

  • レシピID:1670027535
  • 公開日:2024/02/02
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