練りゴマで作る「納豆」＆豆腐＆ほうれん草の白和え レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
ほうれん草を茹でて3センチ長さに切る
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2
にんじんは千切りにし１分ゆでざるに上げる
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3
豆腐を２分ゆでざるに上げる
-
4
ボールにほうれん草、にんじん、豆腐、納豆、練りゴマ、納豆に付属のタレと辛子、しょうゆ、砂糖、塩を入れて和える
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