はまちの照り焼き レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 生姜は細切りにする
- 2 フライパンを熱し、はまちを入れる
- 3 両面焼けたら1､と★の調味料をフライパンに入れる
- 4 タレがぐつぐつなってきたら、はまちを皿にとりだす
- 5 タレを煮詰めて、トロッとなるくらいで火をとめて、お皿にかける
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sara＊
毎日のご飯と、たまにおやつ♡
おしゃれさや写真映えはしないけどありのままのご飯の記録をのせていきます(^^)
3歳の娘と1歳11ヶ月の息子
健康オタクな夫の4人家族です
BLW(赤ちゃん主導の離乳食)やってます
使っている調味料・食品、好きなもののせてます♡
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