もやしの☆強火炒め レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
Happy★smile
減量中の私がご飯代わりにしている安くておいしいメニューの一つ。豚ひき肉とにんにくが良い仕事してくれてます。おつまみにもごはんのおかずにもなります。
材料（２人分）
作り方
-
1
フライパンにサラダ油、豚ひき肉、にんにくスライスを入れて弱火で炒める。
- 2 肉に火が入ったらもやしを1袋投入して強火でよく炒める。
- 3 ★の調味料で味付ける。もやしが少ししんなりしたら完成。
-
4
器に盛りつけて完成。
熱々で食べるのがおすすめ。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- もやし炒め
Happy★smile
４０代既婚サラリーマンです。
食生活の見直し（糖質を減らす、外食減らす、手作り料理をなるべく食べる）はじめました。
そして普段自分が作って食べてる料理をレシピ化します。
食材、調味料はなるべく国産を使って添加物は少なめにして工夫してます。
新鮮で価格の安い材料を中心に、シンプル、ヘルシーをテーマにしてます。
女子受けの料理多くなるかもです。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
