夏にピッタリ★キャベツの塩昆布と梅の和え物 レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
- 1 キャベツを食べやすい大きさにザクザク切ります。
- 2 梅は種を取り除いて細かく刻みます。
- 3 全ての材料をジップロックに入れます。梅を潰すように揉みこみます。(なければボウルやタッパーでも◎)
- 4 完成。
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ririo
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梅は疲労回復や美肌に効果があるよ！
他にも梅にはいろいろな嬉しい効能がたくさん( ¨̮ )