炊飯器で超柔らか♡スペアリブと大根のあっさり甘煮 レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
『スペアリブの下処理』
MYレシピ公開中
ID：1670018861
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2
大根、人参を乱切りする。
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3
しめじの石づきをカット。
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4
炊飯釜に、材料、(A)調味料入れる。
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5
アルミで落し蓋をして...
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6
炊飯スイッチON！
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7
お皿に盛り付け完成です。
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関連情報
- 料理名
- スペアリブの煮物
チヅ
甲状腺機能亢進症の治療時、極度の食事制限から『食べる』という当たり前の事が出来ない日々が続きましたが、家族、友人の助けもあり、今では『食事の大切さ』を身に染みて感じている所です。
食材１つ１つの味を活かした野菜中心のヘルシー料理！また、健康意識したレシピを心掛けてます。
少しでもお役に立てたらと思ってるので、参考にしてみて下さいね♡o(´ ` *)o
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炊飯器調理で、骨からお肉がホロホロ外れる、とっても柔らかスペアリブ煮になります(^^)
２度炊飯で、骨は軟骨のようにコリコリ食べれます！