菜の花のナムル 1歳児にも！ レシピ・作り方
材料（2.5人分）
作り方
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1
ニンジンは千切り、菜の花、もやしは綺麗に洗っておく。
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2
ニンジン、もやし、菜の花を茹でる。菜の花は茹で上がったら食べやすい大きさに切る。
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3
調味料を茹でた野菜に混ぜる。
※離乳食に使用する際は鶏ガラの素を小さじ1/2にして塩コショウはしないで取り分けておく。
取り分け後に再度鶏ガラの素小さじ1/2と塩コショウをする。
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4
お皿に盛り付けて完成。お好みでゴマをかけてもいいです。
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