いかとほうれん草のマヨネーズあえ レシピ・作り方
材料（２、３人分）
作り方
- 1 いかを輪切りにする
-
2
いかを色が変わるまでさっとゆでる
ほうれん草を塩茹でし、水にさらしてしぼり3センチに切る - 3 材料をすべて混ぜ合わせる
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