豚ヒレ肉のから揚げ ヘルシーで美味しい レシピ・作り方

豚ヒレ肉のから揚げ ヘルシーで美味しい
  • 約15分
  • 300円前後
ミスチバス8823
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ヒレ肉だから柔らかくてヘルシー
簡単にできます

材料(2、3人分)

  • 豚ヒレ肉 1本
  • 醤油、酒 各大さじ1
  • 塩コショウ 3、4ふり
  • おろしにんにく、しょうが 各小さじ1/2
  • 小麦粉 大さじ4、5
  • 揚げ油 適量

作り方

  1. 1 豚肉を2センチ厚に切る
  2. 2 豚肉に醤油、酒、塩コショウ、にんにく、しょうがを加えて軽くもみ、15分ほどおく
  3. 3 小麦粉をまぶして170度の油でキツネ色になるまで揚げる

きっかけ

簡単おかず

  • レシピID:1670015084
  • 公開日:2015/09/28
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豚かたまり肉豚バラ肉その他の豚肉豚ヒレ肉
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