ヘルシー卵サラダ☆ レシピ・作り方

ヘルシー卵サラダ☆
  • 約10分
  • 100円以下
NATSUOYA
NATSUOYA
ヘルシーなサラダです。
カロリーオフ中の方どうぞ。

キャベツもすすみますよ!

材料(3人分)

  • ゆで卵 3個
  • ホールコーン 大さじ5
  • マヨネーズ 大さじ2
  • プレーンヨーグルト 大さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • ☆つけあわせのキャベツ 適量

作り方

  1. 1 ゆで卵をみじん切りする。


    ☆卵スライサーをつかうと簡単。
  2. 2 ボールに入れその他の材料も入れ、塩コショウで味付ける。

    ☆Rosti Mepalのボールを使用。可愛くてお気に入り。
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  3. 3 よく混ぜて、きゃべつと盛りつけて完成☆

きっかけ

低カロリー食を作っていて・・・・おいしい!!

おいしくなるコツ

マヨネーズもカロリーオフのものを使うと、さらにヘルシーになりますよ。

  • レシピID:1670000895
  • 公開日:2011/02/13
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たまごサラダ サラダ ヘルシー パスタ
料理名
卵サラダ
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