お弁当にお勧め☆ 簡単！ピーマンの肉詰め♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ☆三重豚ミンチ＋ねぎ（微塵切り） ８０ｇ・1/4本
- ☆塩・胡椒 少々・少々
- ピーマン １個
- 油 小匙１
- ○とんかつソース・ケチャップ 小匙１・小匙１
作り方
-
1
ピーマンは 半分に切って種を取り除着ます。
☆の材料をよく混ぜて ２等分にしてピーマンに詰め レンジで １分程チン♪します。 -
2
フライパンに油をひき チン♪
した１を 軽く焼き ○のとんかつソースとケチャップを合わせ 掛けて完成！
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- 料理名
- ピーマンの肉詰め
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